呼吸でこころとからだを整えるボディワーク
生まれてから、あるべき場所に還るまで
人生という旅路の中で、人がたゆまず一貫して行うこと...呼吸。
呼吸は、生命維持活動の中で唯一、自らの意思でコントロールできるものです。 呼吸ひとつで、からだのあり方、こころのあり方が変わるとしたら?
古来伝えられてきた呼吸の叡智を学ぶことには 一生ものの価値があり、一度マスターすれば いつでも、どこでも自分を整えられます。
こんな方におすすめです
◇しなやかなこころ・からだを生きたい方 ◇パフォーマンスをあらゆる意味で向上したい方 ◇自分が持つ本質的な魅力を引き出したい方 ◇自信を持ってコミュニケーションしたい方 ◇緊張感をリリースしたい方